EFC Calisthenics: In Our Body We Trust

DEIN CALISTHENICS VEREIN IN ERFURT

Entdecke die Kraft deines eigenen Körpers. Egal ob Anfänger oder Profi – bei Erfurt Calisthenics (EFC) findest du eine starke Gemeinschaft, die dich antreibt und unterstützt.

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Mehr als nur Training

Was ist Calisthenics?

Calisthenics ist die Kunst, das eigene Körpergewicht als Widerstand zu nutzen, um Kraft, Beweglichkeit und Körperkontrolle aufzubauen. Statt an isolierten Maschinen trainierst du komplexe, natürliche Bewegungen, die deinen Körper als Einheit fordern und formen. Es ist die ultimative Form des funktionellen Trainings – und für jedes Fitnesslevel geeignet. Bei uns lernst du alles von deinem ersten Klimmzug bis hin zu fortgeschrittenen Skills wie der Human Flag oder dem Muscle-Up.

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Wir sind EFC

Mehr als nur ein Verein

Erfurt Calisthenics (EFC) ist eine Abteilung des USV Erfurt und die Anlaufstelle für alle Calisthenics-Begeisterten in und um Erfurt. Geleitet wird der Verein mit viel Herzblut von Christian Näther (Abteilungsleitung), Christian Mika (Stellv. Abteilungsleitung) und Marco Steitz (Kassenwart).

Für einen echten Einblick in unser Training folge uns am besten auf Instagram!

Gemeinsam stärker werden

Unser Training

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Wann wir trainieren

Dienstag & Donnerstag

17:00 - 20:00 Uhr (Trainingslänge individuell)

Wo wir trainieren

Calisthenicsanlage an der Universitätssporthalle

Kostenlose Parkplätze direkt nebenan

Parkplatz "An der Parkharfe"

Flexible Sessions

Extra Training am Wochenende

Oft finden nach gemeinsamer Absprache weitere Trainingseinheiten am Samstag oder Sonntag statt.

Bereit, es auszuprobieren?

Dein kostenloses Probetraining

Du bist neugierig geworden? Perfekt! Der beste Weg, uns und den Sport kennenzulernen, ist ein unverbindliches Probetraining. Du brauchst keine Vorerfahrung, nur sportliche Kleidung und Motivation. Komm vorbei, lerne die Community kennen und mach dir selbst ein Bild.

Melde dich einfach kurz bei uns per E-Mail, damit wir einen Termin für dein Probetraining vereinbaren können. Wir freuen uns auf dich!

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Werde ein Teil von EFC

Deine Mitgliedschaft

Du willst regelmäßig mit uns trainieren, Teil der Community werden und dich kontinuierlich verbessern? Dann werde jetzt Mitglied bei Erfurt Calisthenics im USV Erfurt!

Jahresbeitrag: 100,00 €

Ermäßigt: 94,00 € (für Schüler, Studenten, etc.)

Wie läuft die Anmeldung ab?

1

Mitgliedsantrag herunterladen: Klicke auf den Button weiter unten, um den Mitgliedsantrag als PDF-Dokument direkt auf deinem Computer oder Smartphone zu speichern.

2

Ausdrucken und ausfüllen: Drucke den heruntergeladenen Antrag aus und fülle ihn in Ruhe mit all deinen Daten aus.

3

Unterschreiben und mitbringen: Unterschreibe den ausgefüllten Antrag und gib ihn einfach bei deinem nächsten Training bei Christian Näther, Christian Mika oder Marco Steitz ab. Das war's schon!

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